Debemos colocar las cerdas del cepillo (los pelos) mirando ligeramentea la encía y realizar un movimiento de la encía al diente. En la parte superior será de arriba abajo y en la inferior de abajo a arriba. No debemos realizar un movimieno de atrás a adelante por que podríamos hacer daño a la encía.

Es importante seguir un orden, sin dejarse ninguna parte de la boca. En la parte interna de los dientes, si no podemos realizar el movimiento de la encía al diente con el cepillo horizontal, también lo podemos utilizar verticalmente.

Una vez limpias todas la partes que tocan a la encía deberíamos cepillar las superficies masticatorias. Para ello realizaremos, ahora si, un movimiento de atrás adelante.

Al finalizar el cepillado dental deberíamos retirar la pasta del cepillo y limpiar el dorso de la lengua donde pueden quedar alimentos.